那记砸向腰椎的拳头，砸碎的何止是骨头
深圳七月的午后，写字楼空调出风口送出的寒气，混杂着廉价香水的气息，如同冰蛇般，悄无声息地溜进刘女士的衣领。
她紧握着个人履历的手指变得有些发白，当第八次注视着手机屏幕，面试室的门被猛地撞开，
一个穿着鳄鱼纹皮鞋的男人晃进来，皮带扣在昏暗中闪着冷光。
"坐没坐相，滚。"这句话像块冰砖砸在第一个女生脸上。
那姑娘刚把歪着的身子摆正，眼泪就顺着口罩边缘往下淌。
刘女士在病床上回想起，当时就应该立刻离开的，但是，三十分钟的地铁行程换来的面试机会，没有人愿意轻易舍弃。
她发言的时候，那个男士一直低着头，根本没看她。她的简历在桌子上摩擦，发出很响的声音，"年纪不符合要求，婚姻状况没写，是存心不报吗？"
刘女士咬着牙解释："招聘信息没要求......"
话没说完就被打断："我问你就答，哪来的废话？"
争执是从折返要回简历开始的。
她注视着男子眼中流露的凶光，说道要抹去自己的身份识别码，就在这时，走廊的最末端猛地出现了三个身穿黑色T恤的身影。
隔间门突然锁死的那一刻，她听到了自己的呼喊声仿佛消失在地面砖石之间，身后撞击门扇的强烈痛楚尚未消退，腰部又遭受了狠狠的一脚。
仿佛遭受了钢柱的踩踏，刘女士伏在医疗平车上，视线中的顶灯渐渐化为朦胧的光点。
诊断单上"L1腰椎骨折"的标示让人难以忍受，与此同时，手机新到的新闻提醒中，某知名企业的人力资源主管正在大肆宣扬："面试必须施加压力，承受力差的人没有资格加入集体。"
这不是个案。
去年在杭州一家科技公司，面试室内，一名工作人员将咖啡洒向应聘者脸上，并质问"这点委屈都承受不起吗？"
上海某教育机构要求面试者当众下跪表决心；
广州有个媒体企业要求应聘者饮尽掺有烟头的矿泉水以验证其"听话程度"
这种伪装成"职业发展评估"的粗暴手段，不断缠绕着每一个寻找工作的人，如同藤蔓般密不透风。
当"职场PUA"长出獠牙，你的底线在哪里
王律师的办公室里，墙面上陈列着一面颜色黯淡的锦旗，上面"维护权益"四个字因日晒而变得模糊不清。
他拿着刘女士的检查记录，钢笔在"腰椎有压缩性骨折的情况"后面划了三下，"刑事拘留只是初步措施，故意伤害案件立案要求是造成轻伤后果，这已经达到了刑事处理的程度。"
可更多时候，求职者连验伤的机会都没有。
小林刚离开学校时清楚地知道，在一家从事房产买卖的企业参加甄选职位时，那位负责地方业务的负责人，把她的设计材料扔到了地面，然后用靴子去踩，说："你这能力还想要求八千元？不如去歌舞厅赚得更多。"
她当时身体在颤抖，但在对方拿出那份正式的雇佣文件，并说出"考虑过了就落笔"这句话的瞬间，她几乎就要妥协了。
"这就是职场暴力的阴险之处。"
张敏身为心理咨询师，在咨询室里目睹过无数相似情形，这种情形先会摧毁人的尊严，然后让人产生自我否定之感，认为问题出在自己身上。
如同有人打了你的左边脸颊，又迫使你将右边脸颊送过去，最终你甚至会感激对方提供了这个时机。
深圳市人力资源和社会保障局去年公布的《工作权利说明》中包含着一些令人不安的统计数字：百分之六十八的应聘者遭受过言辞侮辱，百分之十二的人遭遇过身体上的推搡，不过只有百分之三的人选择向警方报案。其余未报警的人员里，有的像刘女士那样最初打算忍耐，有的担忧"主张权利会损害未来的工作机会"，还有的被人力资源管理人员恫吓"要是敢抗议就让你在该领域无法立足"。
刘女士在病榻上偶然看到一条留言，顿时感到一阵剧痛，手指紧紧合拢成拳。这条留言出自一位不知名的人，内容是回忆起十年前求职时遭遇面试官当众羞辱的经历。这个人表示，至今每次经过那家公司的办公大楼都会心有余悸。他反问刘女士，如果当初她勇敢地为自己辩护，现在是否还能承受这样的屈辱。
三招撕破职场暴力的伪装，你比想象中更有力量
保留证据并非可选项，而是必备本领。李警官在派出所接待室，将刘女士的报警回执、医院诊断书、聊天记录复印件分门别类，整理成三份。这些材料构成了完整的线索。他指着手机通话录音，点明其中"再纠缠就废了你"的言论，强调这已经属于威胁恐吓行为。
第一招是"场景固化"。
面试过程中不论发生怎样状况，都要首先开启手机录音功能，部分设备支持快捷启动录音，可以隐蔽地启动录像模式，镜头对准地面或者墙壁即可——没有必要捕捉到面部，环境声音和谈话内容已经能够满足需求。
离开之后马上用笔记软件记下具体时刻、所处场所，以及周围人的体貌特征，越详尽越好：比如身穿蓝格衣服，左手佩戴银表，说话时会不自觉地啃指甲。
第二种方法是运用法规震慑。一旦对方进行言语挑衅，就正对他们的目光陈述："依照《治安管理处罚法》第四十二条，对于公然贬损他人的行为，可对当事人实施五日以内行政拘留。"
一旦对方开始动手，要马上向后退，同时高声喊话："你若再碰我，我就报警验伤，故意伤害属于刑事犯罪。"喊话时声音要保持稳定，即便双腿在发抖也要挺直身体——因为施暴者通常欺凌弱者。
第三招是"借力打力"。
刘女士的朋友在她被打后，第一时间联系了媒体和劳动监察部门。
当那家公司还在对外声称"双方发生了身体上的打斗"时，医院的检查记录、公安部门的强制拘押文书、另外七个参加面试的人的陈述已经构成了确凿的证据链。
不可独自行动，王律师着重指出，工会组织，人力资源和社会保障部门，新闻传播机构，法律专业人士，这些都是可以利用的重要资源。
杭州那位被泼咖啡的女士，就是借助餐厅的影像资料和声音记录，不仅促使人力资源部门发表歉意，还获得了心灵创伤的补偿。"最重要的是要有勇气。"她在网络平台上讲述经历时表示，"职场上的欺凌行为如同虚弱的纸糊老虎，你越是坚决，它就越显得胆怯。"
那些站出来的人，正在改写游戏规则
成都某网络企业的会客室中，新到岗的见习生小周忽然站起身来，就在主管把资料往她脸上扔，并吼叫"连复印机都搞不定，笨得跟猪一样"那瞬间，她立刻启动了手机录音功能，接着语气很稳地表示："请您把那句话撤回并认个错，不然我就要去人力资源部和劳动管理部门反映情况。"
整个会议室的气氛变得异常沉闷。最终总监的脸颊泛起红晕，道出了"对不起"，然而小周未曾料到，她之前的行径已被后方同僚用手机记录，并上传至企业内部交流平台。没过多久，公司便颁布了《职场举止管理补充条款》，其中清晰界定了不得有任何形式的冒犯性言论。
这让我想起刘女士卧病在床时收到的短信，那条短信出自同日参与面试的另一位女性之手，内容是："姐姐，我把面试时的录音传给你了，虽然我那天几乎要瘫软在地，但看到你挺身而出，我也觉得自己不能袖手旁观。"
深圳福田区劳动监察机构已经参与调查相关企业，市场监督管理局也着手审查其商业许可情况，有法律工作者主动联系刘女士，表示愿意无偿提供诉讼服务，同时有网民归纳了"职场对抗欺凌手册"，在网络上传播次数超过二十万。
如今许多人已经明白，面试并非可以随意欺凌的场所，工作环境也不该成为施行残酷行为的温地，如同"职场打压"这个说法从鲜为人知变得家喻户晓一样，人们开始觉醒，每个勇于拒绝的人，都在为后来者开辟更安全的道路。
如果是你，会迈出那一步吗？
深夜的病房之中，刘女士望向窗外闪烁的街灯，在网络上写下一段心里话：她的腰伤或许要三个月才能痊愈，不过有些东西一旦毁坏便无法复原——譬如对职场规范的美好想象，譬如对"忍耐就能解决一切"的错误认知。
当前评论区引发轩然大波，有人提及自身经历称被面试官强迫饮酒，直至胃部出血才最终获得录用通知，亦有网民披露曾借助录音设备令骚扰自己的上司被解雇，同时还有应届毕业生询问："即将进行下周面试，需要做哪些准备？"
假如你是第八位进入面试场所的人，目睹穿鳄鱼纹皮鞋的男子责骂同僚时，你会选择缄默还是挺身而出？倘若接到"不饮此杯酒便无法获得录用"的指令，你会举起酒杯还是选择离开？倘若你像刘女士那样承受暴力对待，是否有勇气运用法律途径维护自身权益？
刘女士在最近的动态中透露："执法部门表示，相关企业或许将遭受行政处分。医疗专家告知，今后或许无法再穿细跟鞋了，不过这没什么，此刻她觉得，能够挺胸直腰地行走，远比其他任何事物都更加关键。"
评论区里一条备受推崇的回应提到：此刻我们替刘女士发声，并非意在报复任何人，而是为了将来的自己——当踏入任何一间面试场所时，都能昂首阔步，不必忧心拳头会突然袭来。
深圳夜晚正下着小雨，刘女士房间的窗台上，不知谁摆了一束向日葵。那些朝着太阳的花朵，如同许多双眼睛，正注视着这个亟待变革的地球。
