一年一度的毕业季又来了，大学里的学生们是不是开始为求职和实习的事情焦虑了？仔细想想，众多学子争过狭窄的通道，就业市场的竞争这么强，怎样才能让自己显得与众不同呢？不用着急，现在就和大家谈谈大学就业与实习的相关内容，一步步指导你开始职业生涯的进程！
关于实习这件事，目前许多学生都认识到实习的价值，不过如何寻得合意的实习机会，相当一部分人仍感到困惑。在寻找实习之前，必须首先确立方向。部分学生希望通过实习获得留用资格，实现毕业即转正的目标，这类学生需要选择具备转正条件的职位，并在实习期间展现出优秀的工作能力；另一些学生则旨在积累实践经验，提升个人履历，他们应当选择能够深度参与项目、掌握实用技能的实习岗位。计算机学科的学生，在网企里从事程序编制工作，要远胜于在与此领域关联度不高的职位上做些零散事务。
选择职业路径同样重要。若未来计划进入外资公司，应优先申请跨国企业的实习岗位，借此熟悉国际化的工作场景和气息，提升自身的语言交流水平；倘若有意创办企业，到新兴公司实习则非常适宜，可以完整接触各项业务环节，明白创业过程中的不易与困难。
交代完任务目标，再谈谈寻找实习机会的途径。学校的就业服务部门不容忽视，该部门与众多用人单位建立了合作关系，会定时公布实习岗位的招募信息，此类信息真实可靠且高度匹配。平时要经常关注学校就业服务部门的官方网站和官方账号，并与学业指导老师保持沟通，这样或许能获得直接的实习机会。求职平台也是一个不错的渠道，诸如智联招聘、前程无忧、BOSS直聘之类的平台，里面实习机会相当丰富，可以依据个人的目标职位和所在区域进行筛选。此外，部分行业化的招聘站点，例如拉勾网专门面向互联网行业，对于有意向进入网络公司实习的人员而言，是一个值得考虑的选项。此外，公司的官方网站同样需要关注，直接访问目标公司的官方网站，查找“我们招募”或“工作机会”部分，或许能找到内部实习的职位，而且通过官网提交申请，可以更清晰地认识公司的文化和理念。最后，人脉介绍也相当关键，教授、高年级同学、亲戚朋友，他们或许掌握一些公司内部的实习信息，请他们帮忙引荐，面试的机会或许就会出现。
获得工作机会后，有许多方面需要留意。刚开始进入实习场所，务必保持沉稳，主动寻求指导。面对全新的工作场景和操作规范，要恭敬地向同人和上级咨询职责范围，清楚每日的工作项目，预先规划好工作步骤，这样能迅速适应环境。碰到难题时不要惊慌，要频繁向经验丰富的同事求教，他们的见解和做法能协助你迅速攻克难关。例如在撰写宣传内容时，如果感到难以把握受众的关注点，向经验丰富的人寻求建议，或许可以豁然开朗。
工作中要注意行为规范，说话做事要得体，服饰要和公司环境协调，讲话要客气，要听取他人看法，交流要讲究方法，开会要守规矩，这些都是职场的基本要求，照此办理，既能给上级和同僚留下佳话，也能和同事们搞好关系。
但是，需要增强防范意识，审慎参与实习活动。当前，部分不法之徒借助实习的名义进行欺诈，选择实习时应当运用多种途径核实企业的合法性，考察其官方网站、官方公众号等正式途径，掌握企业根本信息，亦可借助第三方平台查验其工商登记状况、运营情形等。务必认真审阅职位应聘条件，正规企业对于实习生招聘是有清晰规范的。面试过程中要关注面试环节的安排，也要观察工作场所的氛围，如果觉得有什么不妥，需要提高警惕。另外，签订实习合同是必须的，合同中要清楚写明报酬标准，工作时长，以及劳动权益保障等细节，这样才能维护自己的正当利益。
就业状况需要进一步探讨。当前就业环境波动不定，大学毕业生面临较大求职挑战。依据教育部发布的信息，2025年普通高校毕业生的总人数预计为1222万，与上一年度相比增加了43万，毕业生数量持续处于高位，导致就业市场出现供不应求的局面。此外，刚毕业的学生选择“晚就业”或“延就业”的情况有所增多，他们在寻找工作时更倾向于稳定的工作机会，这一趋势进一步凸显了就业领域内部存在的失衡问题。从工作市场需要角度分析，老式行业正在经历革新，工作机会随之削减，新式行业虽然创造了新的可能，但它们能够容纳的人数不多，工作难题因此变得明显。
面对当前的就业状况，学生们应该怎样应对呢？首先，需要增强自身的专业能力与综合素养，在求学阶段要专心学习专业学问，积极参与实践项目、各类比赛等，逐步积累经验并掌握技能；其次，要修正求职心态，不宜过于追求高远，可先找到工作再寻求转机，等拥有了一定的工作阅历和实力，再谋求更佳的进步。
个人认为，大学生就业与实习，核心在于学生需要明确发展方向和具体目标，并且提前做好相关准备，持续增强个人能力。不过当前也存在一些值得大家关注和探讨的情况，例如高校课程安排和行业实际需求之间存在一定偏差，造成部分专业学生就业面临挑战；同时实习期间，学生应有的权益维护还不够到位。各位对这些问题有什么看法？期待在评论区分享意见！
