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随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，肠癌逐渐成为威胁人类健康的重大疾病之一。
据世界卫生组织的统计数据显示，肠癌已经成为全球第三大常见癌症，每年新发病例数量居高不下。
肠癌的发病率和死亡率的持续攀升。那么，是什么因素导致了肠癌的高发呢？是否有一些共同的特征或行为模式使某些人群更易患上肠癌？
张先生的肠癌求生记
在城市的一家知名医院中，张先生静坐在等候区的蓝色塑料椅上，面色略显苍白。他的双手紧紧地握着挂号单，眼神中带着一丝不易察觉的焦虑。
作为一名长期在外企工作的高级经理，张先生的生活节奏一直很快，经常外出应酬，饮食无规律，长时间的高压和不规律生活让他鲜少有时间关注自己的身体状况。
一年前，张先生开始感觉到腹部不适，只是偶尔吃些胃药应对。然而，随着时间的推移，腹痛的频率和强度逐渐增加，伴随着明显的体重下降和食欲不振。直到有一天晚上，他突然感到剧烈的腹痛，并出现了便血现象，这才意识到事态的严重性。
在家人的陪同下，张先生来到了医院进行详细的检查。经过一系列的体检和必要的影像学检查后，医生给出了诊断结果：结直肠癌晚期。这一消息如同晴天霹雳，瞬间击碎了张先生原本平静的生活。
面对突如其来的病情，张先生的心态经历了从最初的恐慌，到逐渐接受和积极治疗的转变。在医生的建议下，他开始了化疗和放疗。治疗过程极其艰难，副作用让他饱受折磨，但张先生并没有放弃。
在医院，每次化疗后的恢复室里，张先生总是能见到其他同病相怜的病友。他们互相鼓励，分享各自的故事和治疗经验，这让张先生感受到了一种特殊的战友情谊。这些经历逐渐让他学会了如何在病痛中寻找到生活的坚持的理由。
随着时间的推移，张先生的病情有了明显的好转。最新的检查结果显示，肿瘤已经显著缩小，一些原本受影响的生理指标也逐渐恢复正常。虽然未来的路仍然充满不确定，但张先生已经做好了长期抗战的准备。
近9成肠癌患者未做过肠镜
肠癌作为全球范围内发病率较高的恶性肿瘤之一，其早期发现与治疗至关重要。然而，统计数据显示，近90%的肠癌患者在确诊前未曾进行过肠镜检查，这一数据不禁让人深思：为什么在现代医学如此发达的今天，还有这么多人错失早期诊断和治疗的机会？
肠镜是目前诊断肠癌最有效的方法之一。通过肠镜不仅可以直观观察到肠道内部的情况，还可以在发现异常时即刻取样做病理分析，甚至可以直接切除小的息肉。息肉是肠癌的前兆，及时发现并切除息肉，可以显著降低发展成肠癌的风险。
为什么肠镜检查普及率低？
误解和恐惧：许多人对肠镜检查存有误解，认为这是一种非常痛苦和尴尬的过程，因此在没有症状的情况下选择回避。
缺乏意识：很多人并不清楚肠癌的风险以及定期进行肠镜检查的重要性，尤其是有肠癌家族史的人群，这部分人群的检查意识尤其需要提高。
经济和资源因素：在一些地区，肠镜检查的资源不足或者检查成本较高，也成为人们不愿意或无法接受检查的原因之一。
为了提高肠镜检查的接受度和普及率，我们可以从以下几个方面入手：
宣教和普及：通过媒体、社区讲座等形式增强公众对肠癌及其预防的认识，特别是强调定期肠镜检查的重要性。
改善检查体验：应用先进的医疗技术和改进镜检技术，如无痛肠镜检查，减轻患者的身体和心理负担。
政策和经济支持：政府和相关部门可以提供政策和经济支持，降低检查成本，让更多人能够负担得起肠镜检查。
激励措施：对于定期进行肠镜检查的个体或集体，可以给予一定的健康保险优惠等激励措施。
肠镜检查是预防和早期诊断肠癌的有效手段，它的普及对于提高肠癌治疗的成功率具有重要意义。社会各界应共同努力，通过教育、技术改进和政策扶持，促使肠镜检查成为更加普及和可接受的健康检查方式。
容易患肠癌的人，多有这3个共性！
肠癌，作为全球发病率高的恶性肿瘤之一，其发病原因一直是医学研究的重点。尽管个体差异使得肠癌的成因复杂多变，科学研究已经表明，某些生活习惯和行为模式与高发肠癌存在明显的关联。
不良饮食习惯
在所有的生活习惯中，饮食习惯与肠癌的关联最为密切。长期高脂肪、高红肉摄入，同时伴有低纤维食物摄入的饮食模式，是肠癌发病的重要促进因素。
脂肪的高摄入增加了肠道内胆酸和脂肪酸的分泌，这些物质可以转化为潜在的致癌物。
同时，红肉中的血红素铁可能促进亚硝胺类化合物的形成，这也是一种强致癌物。此外，纤维素的低摄入会减慢肠道蠕动，增加致癌物在肠道内停留的时间，从而增加癌变的可能。
缺乏体力活动
多项研究显示，体力活动的缺乏是肠癌高发的另一个重要因素。规律的体力活动不仅可以帮助减少体内的脂肪积累，还能促进肠道蠕动，减少肠道内有害物质的停留时间。
此外，体力活动能增强机体的免疫功能，提高抗病能力，间接降低肠癌的发生风险。相反，久坐不动的生活方式则可能导致肠道代谢功能降低，增加肠癌的风险。
肥胖问题
肥胖已被证实是多种癌症，包括肠癌的独立危险因素。肥胖人群中，体内的脂肪组织过多，这些组织能产生大量的激素和细胞因子，有可能促进肠道细胞的异常增生，从而增加了肠癌的风险。
此外，肥胖还与低度慢性炎症状态有关，这种炎症环境也是促进肠癌发生的一个因素。
了解这些容易导致肠癌的共性因素后，我们可以通过改变生活方式来降低患病风险。均衡的饮食、规律的体力活动和保持健康的体重是预防肠癌的有效方法。
肠癌来临难发现，4个症状要警惕
肠癌作为一种常见的消化系统恶性肿瘤，其早期症状往往不明显，导致许多患者在发现时已处于中晚期。及早识别肠癌的警告信号，对于提高治疗效果和生存率至关重要。
不明原因的体重下降
突然而明显的体重下降，特别是在没有改变饮食习惯或增加运动量的情况下，可能是肠癌的早期迹象。
肠癌患者可能因为肿瘤的影响，导致食欲不振、消化吸收功能下降。此外，患者可能因为疼痛或恶心感而减少食物的摄入。如果发现自己在短时间内体重急剧下降，应及时就医进行深入检查。
持续性腹痛或不适
腹部持续性疼痛或不适感也是肠癌常见的症状之一。这种疼痛可能是间歇性的，也可能是持续性的，病情严重时可伴有腹部胀满或触痛。
肠癌导致的腹痛可能因为肿瘤阻塞肠道，或是肿瘤侵犯到周围组织和神经。注意观察腹痛的性质、位置及伴随症状，对诊断具有重要帮助。
异常排便习惯的改变
如果你的排便习惯发生了明显变化，比如便秘和腹泻交替出现，或是粪便形态、颜色、气味发生改变，这些都可能是肠癌的警示信号。
特别是粪便中出现血丝，或是粪便变细如铅笔，都是需要高度警惕的症状。这些变化可能与肠道被肿瘤阻塞或侵犯有关，及时就医检查是非常必要的。
乏力和贫血
慢性疲劳或持续感到身体乏力，可能与肠癌引起的慢性失血有关。肠癌患者可能会出现隐性血便，长时间的微量出血会导致铁缺乏性贫血，进而引发全身疲乏和活力下降。
如果出现不明原因的疲劳感，尤其是伴随着面色苍白和心跳加速，应尽快进行血常规检查和相应的肠道检查。
启示
在信息爆炸的时代，对健康信息的准确把握和适时响应比以往任何时候都显得更为重要。尤其是对于像肠癌这样的疾病，早期识别和及时治疗直接关系到生存率和治疗效果。
希望我们能够更加主动地采取措施，提高对肠癌等疾病的认识，将科学的预防和治疗方法运用到日常生活中，为自己和家人的健康保驾护航。
参考资料：
